Запеченное филе тунца с томатами черри и маслинами

Запеченное филе тунца с томатами черри и маслинами

Запеченное филе тунца — простое, но очень вкусное блюдо. А если приготовить его в микроволновой печи на режиме Grill, вы получите запеченное филе тунца с хрустящей корочкой всего за 6 минут.

Поместите филе тунца в форму для запекания Crisp plate. Добавьте дольки томата, маслины, измельченный базилик, слегка сбрызните маслом и бальзамическим уксусом, посолите и поперчите. Запекайте в микроволновой печи. Совет: к смеси пряностей можно добавить немного измельченного эстрагона.

  • ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ : 4 минут
Ингредиенты
  • филе тунца (ломтики) 4 шт
  • томаты черри 10 шт
  • маслины 10 шт
  • базилик 4 листика
  • оливковое масло 4 чайные ложки
  • соль
  • перец
  • бальзамический уксус 4 чайные ложки
Приготовление

Шаг 1
Вымойте помидоры и нарежьте их на четвертинки. Маслины нарежьте кружочками. Базилик промойте и измельчите. Выложите филе на уникальную форму для запекания Crisp plate, приправьте нарезанными овощами. Добавьте масло, соль, перец и несколько капель бальзамического уксуса.

Шаг 2
Поместите форму для запекания Crisp plate в микроволновую печь. Режим: Grill. Мощность: Auto.

Закрыть

Где купить